¿Cómo saber si soy introvertido? 21 señales

¿Siempre te has sentido diferente? ¿Eras la más callada de la escuela? La gente te preguntaba, “¿Por qué no hablas más?” ¿Todavía te preguntan eso hoy en día? Si es así, podrías ser un introvertido como yo. Aquí hay 21 signos que te pueden ayudar a darte cuenta si eres uno tu también, otro articulo que te puede interesar es este donde comentamos las diferencias entre introvertidos y extrovertidos

Signos de que eres un introvertido

  1. Tu monólogo interior nunca se detiene.
    Tienes una voz interior distintiva que siempre está corriendo en el fondo de tu mente – y es difícil de apagar. A veces no puedes dormir por la noche porque tu mente sigue funcionando. Los pensamientos de tu pasado te persiguen. “No puedo creer que haya dicho esa estupidez… ¡hace cinco años!”
  2. Disfrutas de pasar mucho tiempo solo.
    No tienes problemas para quedarte en casa un sábado por la noche. De hecho, lo esperas con ansias. Para ti, Netflix y relax significa realmente ver Netflix y relajarse. O tal vez lo tuyo es leer, jugar a videojuegos, dibujar, cocinar, escribir, tejer pequeños sombreros para gatos, o simplemente pasear por la casa. Sea cual sea tu actividad preferida, hazla tanto como te permita tu horario. Te sientes bien cuando estás solo. En tu tiempo a solas, eres libre.
  3. Haces lo mejor que puedes cuando estás solo.
    Tu tiempo a solas no se trata sólo de disfrutar de tus pasatiempos favoritos. Se trata de darle tiempo a tu mente para que se descomprima. Cuando estás con otras personas, puede parecer que tu cerebro está demasiado sobrecargado para funcionar como debería. En la soledad, eres libre de sintonizar tu propio monólogo interior. Puede que seas más creativo y/o tengas una visión más profunda cuando estás solo.
  4. A menudo te sientes más solo en una multitud que cuando estás solo.
    Hay algo en estar con un grupo de personas que te hace sentir desconectado de ti mismo. Tal vez sea porque es difícil escuchar tu voz interior cuando hay tanto ruido a tu alrededor. Cualquiera que sea la razón, como introvertido, anhelas momentos íntimos y conexiones profundas – y esos generalmente no se encuentran en una multitud.
  5. Sientes que estás fingiendo cuando tienes que establecer una red de contactos.
    ¿Caminando hacia extraños y presentándote? Prefieres clavar pequeñas agujas bajo tus uñas. Pero sabes que hay un valor en ello, así que podrías hacerlo de todos modos – excepto que te sientes como un farsante todo el tiempo. Si eres como yo, tienes que aprender a hacerlo. En este momento, tienes que activar tu “personaje público”. Te dices cosas a ti mismo como, “¡Sonríe, haz contacto visual, y usa tu voz alta y segura!” Luego, cuando terminas, te sientes golpeado, y necesitas tiempo de inactividad para recargarte. Te preguntas, ¿tienen otras personas que esforzarse tanto al conocer gente nueva?
  6. No tienes ningún deseo de ser el centro de atención.
    En el trabajo, prefieres apartar a tu jefe después de una reunión y tener una conversación cara a cara (o enviar por correo electrónico tus ideas) que explicarlas a una sala llena de gente. La excepción es cuando te sientes apasionado por algo. Te arriesgarás a un exceso de estimulación cuando creas que hablar hará realmente una diferencia.
  7. Eres mejor escribiendo tus pensamientos que hablándolos.
    Prefieres enviar un mensaje de texto a tu amiga que llamarla o enviar un correo electrónico a tus compañeros de trabajo que sentarte en una reunión de personal. Escribir te da tiempo para reflexionar sobre qué decir y cómo decirlo. Te permite editar tus pensamientos y elaborar tu mensaje de la misma manera. Además, hay menos presión cuando escribes tus palabras en el teléfono solo que cuando se las dices a alguien en tiempo real. Incluso puede que te atraiga la escritura como una carrera.
  8. Hablar por teléfono no parece una forma divertida de pasar el tiempo.
    Una de mis amigas extrovertidas siempre me llama cuando está sola en su coche. Se imagina que aunque sus ojos, manos y pies están ocupados, su boca no lo está. Además, no hay gente alrededor – ¡qué aburrido! Así que coge su teléfono. Sin embargo, este no es mi caso. Cuando tengo unos minutos libres de silencio y soledad, no tengo ganas de llenar ese tiempo con cháchara.
  9. Evita las charlas triviales siempre que sea posible.
    Cuando un compañero de trabajo camina por el pasillo hacia ti, ¿alguna vez te has convertido en otra habitación para evitar tener una conversación de “Hola, ¿qué pasa?” con él? ¿O ha esperado unos minutos en su apartamento cuando escuchó a sus vecinos en el pasillo para no tener que hablar? Si es así, podrías ser un introvertido. No es que los introvertidos tengan miedo de hacer charlas, es sólo que preferimos no hacerlo.
  10. Te han dicho que eres “demasiado intenso”.
    Esto se debe a su aversión a la charla. Si dependiera de usted, la charla sin sentido estaría desterrada y las discusiones filosóficas serían la norma. Preferirías sentarte con alguien y discutir el significado de la vida – o al menos, intercambiar algunos pensamientos reales y honestos. Las interacciones significativas son el antídoto del introvertido contra el agotamiento social.
  11.  No vas a fiestas para conocer gente nueva.
    Claro, te vas de fiesta de vez en cuando. Pero cuando lo haces, normalmente no vas con la intención de hacer nuevos amigos. Te conformas con las pocas amistades cercanas que ya tienes.
  12. Te cierras después de socializar demasiado.
    Investigaciones recientes muestran que todos se agotan de socializar eventualmente, incluso los extrovertidos. Eso es porque socializar gasta energía. Pero los introvertidos probablemente se cansan más rápido que los extrovertidos y experimentan el agotamiento social con más intensidad. Incluso pueden experimentar algo que se ha denominado “resaca introvertida”, que es cuando se sienten extremadamente fatigados y tal vez incluso físicamente mal después de mucha socialización.
  13. Se notan detalles que otros no ven.
    Los introvertidos (especialmente los introvertidos altamente sensibles) pueden sentirse abrumados por demasiados estímulos. Pero hay un lado positivo de nuestra sensibilidad: notamos detalles que otros pueden pasar por alto. Por ejemplo, puedes notar un cambio sutil en el comportamiento de tu amiga que indica que está molesta (pero extrañamente, nadie más en la habitación lo ve). O, podrías estar muy sintonizado con el color, el espacio y la textura, lo que te convierte en un increíble artista visual.
  14. Puedes concentrarte durante largos períodos de tiempo.
    Puedo escribir durante horas. Me meto en la zona, y sigo adelante. Si eres un introvertido, es probable que tengas tu propio hobby o proyecto favorito en el que puedas trabajar prácticamente para siempre. Eso es porque los introvertidos son muy buenos para concentrarse solos durante largos períodos de tiempo.
  15. Vives en tu cabeza.
    Puedes soñar despierto tanto que la gente te dice “sal de tu cabeza” o “vuelve a la tierra”. Eso es porque tu mundo interior es casi tan vivo y vívido como el exterior.
  16. Te gusta que la gente te mire.
    En realidad, sólo te gusta observar en general, ya sea a las personas, la naturaleza, etc. Los introvertidos son observadores naturales.
  17. Te han dicho que eres un buen oyente.
    No te importa ceder el escenario a otra persona por un tiempo y escuchar. No estás clamando por sacar todos los pensamientos, y no necesitas “hablar para pensar” como hacen muchos extrovertidos.
  18. Tienes un pequeño círculo de amigos.
    Estás cerca de sólo una, dos o tres personas, y consideras que todos los demás son conocidos. Eso es porque los introvertidos no tienen mucha energía de “personas” para gastar, así que elegimos nuestras relaciones cuidadosamente. Se trata de hacer un presupuesto.
  19. No te “colocas” con tu entorno.
    Hay una razón por la que las grandes fiestas no son lo tuyo: Los introvertidos y los extrovertidos difieren significativamente en cómo sus cerebros procesan las experiencias a través de los centros de “recompensa”.
  20. Eres un alma vieja.
    Los introvertidos tienden a observar, tomar mucha información y pensar antes de hablar. Somos analíticos y reflexivos, y a menudo estamos interesados en descubrir el significado más profundo o el patrón subyacente detrás de los eventos. Debido a esto, los introvertidos pueden parecer sabios, incluso desde una edad temprana.
  21. Alternas entre ser social y estar solo.
    A los introvertidos les gusta estar solos. En nuestra soledad, tenemos la libertad de sintonizar con nuestra voz interior y dejar de lado el ruido del mundo. Pero los introvertidos no siempre quieren estar solos. Como seres humanos, estamos conectados con otros, y como introvertidos, anhelamos interactuar de manera significativa. Así que los introvertidos viven en dos mundos: Visitamos el mundo de la gente, pero la soledad y el mundo interior siempre será nuestro hogar.

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