Los celos tienen una mala reputación. No es raro escuchar a gente bienintencionada decir cosas como “No seas celoso” o “Los celos destruyen las relaciones”. ¿Pero qué hace que esta emoción sea tan mala? Aunque a menudo se relaciona con las relaciones románticas, los celos pueden surgir cuando te preocupa perder algo o alguien importante … Leer más
Cómo hacer amigos como un introvertido Soy introvertido, así que nunca me han gustado los eventos de redes, las fiestas ruidosas, los bares, u otras cosas sociales extrovertidas. Y cuando intenté ir a reuniones, nunca me conecté con la gente de allí. A lo largo de los años, he podido construir una rica vida social … Leer más
Cuando era más joven, a menudo me sentía cohibido y socialmente incómodo. De hecho, una de las razones por las que quería ser un científico del comportamiento era para ser mejor socialmente. Si a menudo te sientes ansioso y avergonzado, esta guía es para ti. Te dará las herramientas que necesitas para estar más relajado … Leer más
Hacer amigos en línea puede ser una de las formas más fáciles y gratificantes de enriquecer tu vida social. Pero para muchos, la amistad en línea es sólo una página en blanco. En esta guía, te cubrimos. Comencemos! 1. Dónde y cómo encontrar nuevos amigos en línea Para encontrar amigos en línea que se parezcan … Leer más
Cómo estar más relajado en las situaciones sociales En un momento de mi vida, estaba tan aterrorizado por los grandes acontecimientos sociales que me encontraba físicamente enfermo durante días antes de la ocasión. Estaba demasiado nervioso para comer, tenía problemas para dormir, y en general me sentía miserable. Por lo general, terminaba cancelando porque ya … Leer más